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間借りスイム1時間
2008-07-07 Mon 22:17
こんなに暑くては、トレーニングなんてやってられません。

とは、言ってられないので、付け焼刃練習を重ねます。
今日は1時間耐久スイム。
距離は、、、わかりません。

ぢつは、いつも通っているジムが改装工事ですぐとなりのジムに間借り練習しています。
スイム1コースに3人以下という、恵まれた環境で泳いでいたせいか、間借りスイムだとかなりのストレスを感じながらの練習になっています。

後ろに早い人がいないか?と、ペースクロックをチェックして経過時間を確認するので精一杯でした。
たぶん60秒/50mペースはキープできていたので3000m泳げたカナ?

次の練習は、、、あしたは天気が悪いみたいなので、お休みして水曜にランしようかな?
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