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すたこらさっさと
2008-09-26 Fri 23:39
今日は早く帰ることができたので、ジムへGO!ざんす。
っていっても、閉館まで時間がなかったので、トレッドミルでハムスター気分満喫してきました。
1時間みっちり走りこんできましたよ。
平均ペース7分/kmでしたけど。

機械が変わって、傾斜が変えられるようになってました。
今日の最高傾斜10.5%、ここまでいくとさすがにキツいっす。
テレビついてました。
テレビつけて走ってたら、酔いそうになりました。
ファンがついてました。
トレッドミルなのに前から風がくるんです。

しばらくトレーニングしてなかったからすんごく楽しかったっす。(^-^)v
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