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久々のスイム
2008-11-08 Sat 00:25
今日は久々にジムへ行ってスイムしてきました。
「やっぱり」というか、なんというか、撃沈です。

upで200m泳いだ時点で気分はご馳走さま。
その後、
50m×10本 70秒持ちで心が折れ、
down代わりの100m×3本easyで締めくくりました。

1000mしか泳いでないや。
というか、なんとか1000mにしてきました。


会社で後輩くんに
「tjmrさん、顔が怖いっす。疲れたはるんですか?」って言われちゃった。
このことを同僚Hくんに話すると
「最近まだマシになりましたよ。」とサラっと言われちゃいました。
う~ん。いかん、イカン、遺憾。

ちゃんと運動して、ストレス破産発散しなければ。
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