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ミニミニトライアスロン
2011-06-02 Thu 23:36
今日と火曜日にジムにいってきました。
チビ達を寝かしつけてから、ジムに飛び込んだら、2日共、営業時間が残り1時間半。

エアロバイクを20分にトレッドミルを20分。慌てて着替えて、20分耐久スイムで仕上げでした。

最近、スイムが訳わからん状態になってましたが、今日の最後の方で、キャッチから手のひらで水を押し続ける感覚がわかりました。(^∧^)g

もうちょっと長くその感覚を味わいたかったのですが、タイムアップ。
次回のお楽しみとなってしまいました。

忘れてなければいいのですが。。。
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