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スイム1時間
2007-04-05 Thu 23:45
今日はヨメさんの実家にヨメ・チビ達がお泊りなので、一人でのんびり。
でも、体がうずうずしたので泳ぎに行くことに。

閉館まで1時間以上あったので1時間耐久スイムをすることにしました。
1時間で3150mでした。

せっかくののんびりタイムですが、疲れたので寝ます。おやすみなさい。。。Zzzzz.....
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